Salada de Atum Brasileira

2 lata de atum
1/2 ricota fresca ou queijo branco
1maça verde pequena
1 beterraba média
1cenoura média
1/2 lata de milho
1/2 lata de ervilhas
1/4 de pimentão verde
1/4 de pimentão vermelho
1 tomate grande fresco
5 folhas de alface crespaModo de Preparorale a beterraba,
corte em quadradinhos a cenoura, o pimentão,a maça, a ricota,e o
tomate,
lave as alface e cote bem picadinha,

misture todos ingredientes junto com o atum,tempere a gosto.